林淑貞的生活時報

旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

住了這間斗古龍飯店 (Tan Cuu Long Hotel)真棒^0^住起來超舒服的,

重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~

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給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

最近有兩部電影走紅，剛好對比了兩岸的戰與逃，反映出領導人的不同思考。

上個周末全世界票房冠軍是對岸的電影「戰狼2」。靠著中國大陸的超人氣票房，「戰狼2」硬是打敗了全球原本以為的冠軍洋片「敦克爾克大行動」。

「戰狼2」引起注意，原因很多，除了電影本身之外，劇情涉及了共軍為了救援僑胞而跨出國門、前往非洲；而且上映的時候，正逢中印邊界發生緊張衝突，又遇上了習近平以國家主席兼軍委主席身分在朱日和的高調軍事演習。

一時之間，中國大陸的民族主義與軍事氣焰高漲，與「戰狼2」的超高票房之間有沒有某種相關性，立刻成了世界媒體關注的重點。巧的是，中共軍委主席習近平在演習時所說的一句：「英雄軍隊有信心、有能力打敗一切來犯之敵！」剛好暗合了「戰狼2」的經典台詞：「犯我中華者，雖遠必誅！」這種種巧合，不由得令人好奇在電影的背後，到底有沒有官方的「指點」。

相較之下，上個周末台灣票房冠軍是「敦克爾克大行動」。這部電影描寫二次世界大戰期間，三十多萬英法聯軍差一點全軍覆沒，但是因為成功撤離，後來才能成為反攻納粹德國的主力，歷史上原被稱為「敦克爾克大行動」

「敦克爾克大行動」上映之時，蔡英文總統剛好也在「兵棋推演」中演練因共軍襲擊而撤離。有人批評總統整天都在模擬逃難，實在是太怕死；但是也有人說，總統身為三軍統帥，當然要優先保護，指揮系統才不會癱瘓。

以後見之明看「敦克爾克大行動」，自然知道是成功的戰略撤離，保全了反攻實力。只是這部電影跟台灣局勢仍有不同，因為「敦克爾克大行動」保全的是軍力而不是元首，而且一旦戰爭降臨台灣，蔡總統能從總統府逃到哪裏去？逃了以後呢？找個安全的基地指揮全民投入反攻的戰爭嗎？台灣有多少公民真的願意在兩岸衝突時上戰場呢？

當對岸領導人展現強烈的自信心，台灣的總統卻在思考撤逃，形成強烈的對比。

其實高明的國家領導人，思考的應該是長遠的和平發展。從這個角度出發，以習近平主席的智慧，絕對不會希望爆發軍事衝突，因為這一定會打亂改革開放至今以經濟建設為中心的國策，不利於中華民族的復興。

在台灣這邊，以蔡英文總統的高度，一定也不會想要迎來戰火，因為只要開打，最後不管蔡總統能不能在第一擊時安全撤離，中華民國與台灣的未來俱成幻影，2300萬人的和平繁榮都成灰燼。

還好對岸出兵只針對「來犯之敵」，台灣只要不主動挑釁就不必思考撤離。相信蔡英文總統一定知道，戰爭沒有贏家，最高明的策略絕不是思考保全自己，而是要拚盡全力確保台灣不會遭受武器攻擊。

●本文作者：賴祥蔚／台灣藝術大學廣播電視學系教授、中華傳播管理學會理事長。

●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場。

●來稿或參與討論，文章歡迎寄至public@nownews.com

天氣悶熱得令人頭昏腦脹時，有些民眾經常會有中暑的感覺，甚至經常刮痧，不過專業醫師指出，刮痧是中醫特有的治療方法之一，多數民眾並不了解其適應症和正確用法，有時反而可能造成身體傷害。

臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師陳煒達表示，刮痧常見的適應症主要有兩大方向，其一為「表證」，即中醫所謂的「外感」（風、寒、暑、濕、燥、火六邪入侵人體所造成的不適），包括身體遭遇外在天氣變化或避菌產生某些偏性而出現不適症狀，感冒和中數都屬於此類，初期可透過刮痧緩解；另一種則是「氣滯血瘀」，當身體的體液代謝功能變差，就會出現沉重的悶脹感，易產生慢性筋膜炎，可藉由刮痧或拔罐來緩解，改善體液循環。

陳煒達進一步說明，刮痧可解除感冒的初步症狀，也能「行氣活血」，但刮痧也會「耗氣」，因此虛弱的人在刮痧後也許能得到一時的緩解，但氣不足終究會使症狀再次出現。此外，當前一次的痧尚未褪去時，不建議繼續刮痧，因刮痧是藉由破壞皮膚底下的微血管組織，來啟動身體的修復機制。

在冷氣房工作的上班族，或許有時候仍會有中暑的感覺，陳煒達表示，因夏日室內外溫差大，有時剛從室外進入冷氣房，氣虛的人的皮膚毛孔調節無法即時微調，而容易受風寒，初期會感到頭昏腦脹；從冷氣房走出室外，氣虛的人若無法即時調節毛孔，則體熱難以蒸散，便容易有「中暑」的症狀。因此，氣虛之人應多運動，以健康作息來改善，並適時調整衣物，夏日仍可攜帶薄外套和帽子以備不時之需。

陳煒達提到，刮痧並非「越痛越有效」，尤其是施於老弱婦孺時，更應減輕力道，一般患者則是依據其所能承受的程度來調整，小力也能達到相同的效果。而刮痧時所搭配的精油各有各的功效，但基本上都只是輔助功能，只要油品對皮膚沒有刺激等傷害性，皆能使用，如嬰兒油、潤膚乳液，甚至是沙拉油也可使用，並留意油品用量，避免讓患者白白「討皮痛」。

最後，建議刮痧後飲用溫水、補充足夠水分，並避免吹風、遇水，因此不宜立即洗澡，也應避免立即進食。

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